Kroatien
Inselurlaub mit Ausflügen, Yoga, Feldenkrais und viel Meer
A. 16.09.-23.09.2023
Auf der kroatischen Insel Korčula erwartet Euch ein wohltuend-entspannendes Programm: sich und dem Körper etwas Gutes tun ist das Motto dieser Urlaubswoche – und das in angenehm-sonnigem Spätsommerklima mit viel Meer und gut erreichbaren Badebuchten.
Urlaubsinsel vor der kroatischen Küste
Mit über 2.500 Sonnenstunden pro Jahr gilt die Insel Korčula als einer der sonnigsten Orte der Adria. Korčula gehört zur Region Dubrovnik, die Insel ist ca. 46 km lang, mit leicht hügeliger Landschaft und viel Wald. Die Sommer sind warm und trocken, und dank dieses Klimas gedeihen hier Oliven, Wein, Feigen, Mandeln und Zitrusfrüchte. Je nach Wetterlage startet die Badesaison bereits im Mai und geht bis in den Oktober.
Obwohl die touristische Infrastruktur auf der Insel sehr gut ist, ist Korčula immer noch ein Geheimtipp, denn hier lassen sich – selbst in der Hauptsaison – einsame Wanderwege und stille Badebuchten finden.
Der Ort Vela Luka liegt an der Westseite der Insel Korčula in einer großen Bucht zum offenen Meer hin. Der Bucht sind viele kleine Inseln vorgelagert. Auf der nördlichen Landzunge von Vela Luka befinden sich das Strandbad und viele kleine Badestellen entlang des Uferweges. Umgeben ist Vela Luka von einer hügeligen Landschaft mit Olivenhainen und kleinen Buchten, die zu Fuß oder per Fahrrad erreichbar sind. Gleichzeitig bietet das Städtchen mit seinen ca. 4.500 Einwohnern alles, was Ihr braucht: diverse Geschäfte, Cafés und Restaurants entlang der Hafenpromenade, einen täglichen Gemüsemarkt, Bäcker und Bankautomaten. Außerdem können für Ausflüge Fahrräder, Roller oder Autos gemietet werden.
Unterkunft und Verpflegung
Eure Unterkunft ist ein Ferienhaus, das wir mit unserer Gruppe komplett belegen. Es handelt sich um ein traditionelles Steinhaus im dalmatinischen Stil, schlicht und rustikal, bestehend aus einem dreigeschossigen Haupthaus mit diversen Anbauten. Die Zimmer im Erdgeschoss gruppieren sich hierbei um einen geschützten Innenhof, in dessen Mitte ein Zitronenbaum steht. Insgesamt gibt es fünf Zimmer und zwei Bäder, außerdem noch ein weiteres Gäste-WC und eine nicht einsehbare Außendusche (!). Im Obergeschoss gibt es einen 60 qm großen Seminarraum, der mit viel Holz gestaltet ist. Yogamatten, Meditationskissen und Decken stehen zur Verfügung.
Hier im Ferienhaus nehmt Ihr Euer Frühstück ein. Fußläufig entfernt gibt es Cafés und Restaurants, wo Ihr abends essen gehen könnt. Es gibt auch einen Supermarkt und eine kleine Markthalle mit frischem Gemüse. Und da Eure Unterkunft auch über eine geräumige, voll ausgestattete Küche verfügt, könnt Ihr, wenn Ihr wollt, ab und zu auch mal gemeinsam kochen... ganz entspannt, mediterran und meditativ... und ganz bestimmt mit viel Spaß!
Reiseleiterin und Programm
Eure Reiseleiterin Petra ist nicht nur Tanz- und Bewegungstherapeutin, sondern auch Yogalehrerin, Wellness- und Fitnesstrainerin. Mit viel Spaß und Energie wird sie Euch anleiten, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Petra kennt sich auch auf der Insel Korčula gut aus und wird Euch Tipps für weitere Unternehmungen geben.
Am Morgen und am späten Nachmittag erwarten Euch behutsame Yoga- und Feldenkrais-Übungen, die für mehr Beweglichkeit, Stärke und Stabilität im unteren, mittleren und oberen Rücken sorgen. Auch Hüfte, Schulter und Nacken werden in diese Übungen mit einbezogen. Atemübungen und Meditation sind weitere wirksame Techniken, um zu tiefer Entspannung zu gelangen und sich und den Körper zu stärken.
Tagsüber bleibt genug Zeit, um auch der Seele Gutes zu tun und sie „baumeln“ zu lassen... Kleine Spaziergänge und Ausflüge zu Badebuchten sowie zwei gemeinsame Tagesausflüge, um die Schönheiten der Inselregion zu entdecken, stehen ebenfalls auf dem Programm. Und darüber hinaus: viele Gelegenheiten für individuelle und/oder gemeinsame Erkundungen auf der Insel, am Strand und am Meer.
Anreise
Der nächstgelegene Flughafen ist Split. Am Flughafen gibt es einen Bus, der direkt zum Fährhafen in Split fährt (Fahrtzeit ca. 30 Min.), und von hier aus geht es dann mit der Fähre zur Insel Korčula weiter (Fahrtzeit ca. 2,5 Std.). Vom Fähranleger in Vela Luca gelangt Ihr in 5-10 Min. zu Fuß zur Unterkunft.
* Änderungen vorbehalten